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李小龍自由搏擊術叫什麼

截拳道

李小龍創立的自由搏擊術被稱爲截拳道。以下是關於截拳道的一些關鍵信息:

創立背景:截拳道是李小龍生前創立的一種現代武術體系,它融合了世界各種武術精華,旨在實現全方位的自由搏擊。

技術基礎:李小龍以詠春拳爲技術基礎,深入研究並汲取了空手道、拳擊、泰拳、菲律賓拳術、柔術、擊劍等多種武道的精華,結合中西方哲學思想,創立了截拳道。

影響:截拳道不僅改變了中國武術的傳統形象,而且在世界武壇上獨樹一幟,具有深遠的影響力。

截拳道倡導在對手攻擊時,格擋與反擊同時進行,甚至直接以快速有力的進攻壓制對手,體現了“搏擊的高度自由”理念。這種技術的高度靈活性和實用性,使得截拳道成爲一種極具競爭力的武術體系。