束胸衣的作用主要包括：
改善體型。束胸衣可以鎖定脂肪和改善身體曲線，有助於調整體形和保證良好的姿勢。
緩解疼痛。它可以幫助減輕胸部和肩部的壓力，減少胸部疼痛，改善肩關節的靈活性，並有助於緩解背部和腰部的疼痛。
促進恢復。在特定情況下，如胸部受傷或手術後，束胸衣可以幫助促進恢復，矯正受傷的胸部結構。
預防和治療疾病。束胸衣有助於預防和治療一些胸部疾病，如乳腺癌、乳房炎、乳頭炎等。
提升舒適度。優質的束胸衣具有良好的彈性，透氣，不會影響呼吸，運動起來更舒適。
然而，長期使用束胸衣也可能有一些副作用，如影響胸部的血液循環，對胸部發育產生不利影響。因此，選擇合適的束胸衣尺寸和使用時間非常重要。