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板栗南瓜蒸蛋

板栗南瓜蒸蛋是一道美味又簡單的菜餚,其製作步驟如下:

將板栗南瓜清洗乾淨,切開並去除南瓜籽。

把切好的南瓜切成小塊,整齊地擺放在盤中,確保使用較深的盤子。

在鍋中加入冷水,將南瓜放入鍋中,蒸10至15分鐘,具體時間取決於南瓜的大小。

在蒸南瓜的同時,將兩個雞蛋打入碗中,用筷子攪打均勻。

向蛋液中加入與蛋液1:1比例的溫開水(或牛奶),並加入少量鹽調味。

將攪拌好的蛋液用濾網過濾,以去除蛋液中的氣泡和雜質,這一步對於使蒸蛋更加細膩光滑至關重要。

將過濾好的蛋液倒入蒸好的南瓜中。

把盤子蓋上或用保鮮膜覆蓋,防止水滴落入蛋液中。

再次放入蒸鍋中蒸10分鐘左右。

蒸好後取出,可以淋上一些生抽調味,尤其適合寶寶食用。

這樣一道美味的板栗南瓜蒸蛋就完成了,其結合了板栗南瓜的粉糯和雞蛋的嫩滑,營養豐富,味道美妙。