柔道技

柔道是一種以摔法和地面技為主的格鬥術，起源於日本，是奧運會比賽項目之一。柔道技法主要包括以下幾種：

投技。站立時將對方摔倒的技法。

固技。在地面時用於控制或抓牢對方的技法。

當身技。以點、踢的方式攻擊對手的技法。

投技、固技和當身技是柔道的基本技法，通過這些技法，柔道選手可以在比賽中通過把對手摔倒在地或使用窒息、扭脫關節等手段來贏得比賽。此外，柔道還強調選手對技巧掌握的嫻熟程度，而非單純的力量對比。