棉質牀褥（棉毯子）的清洗方法主要取決於其大小和髒污程度，以下是幾種常見的清洗建議：
使用洗衣機清洗。將棉質牀褥拆下後，放入洗衣機。加入適量洗衣液，選擇溫和的洗滌模式。注意洗衣機的容量，避免超負荷運轉可能導致牀褥變形或損壞。洗完後，將牀褥晾曬在通風處，避免陽光直射。
手洗。對於不大髒或較小的棉質牀褥，可以考慮手洗。使用溫水和洗衣粉或洗衣液，將牀褥浸泡後，不時翻轉確保均勻溼潤。用手或搓衣板輕輕搓洗，特別是角落和污漬處。用清水沖洗至少三次，直到沒有泡沫，然後擰乾或用洗衣機脫水。
分類清洗。如果棉質牀褥非常大，可以考慮將其分成幾個部分分別清洗，以減少洗衣機的負擔並更好地清洗各個部分。
另外，對於特別髒或大件的棉質牀褥，也可以考慮使用專業的乾洗服務進行清洗。重要的是根據牀褥的實際狀況和材質選擇合適的清洗方法。