橄欖球是一項團隊運動，主要分爲兩個隊伍進行對抗，每個隊伍最多有53人，但在場上只有11人蔘與比賽。橄欖球的玩法主要包括以下幾點：
攻防線。比賽採取攻防線進行回合制爭球，進攻方的目標是儘可能將球向對方陣地推進，爭取越過得分線進入對方端區得分。
得分方式。得分主要通過持球越過底線、拋球到在底線後的隊友或踢球過門柱中間射門。
進攻方法。球員可以通過帶球向前跑或向前拋傳球的方式進行進攻。
比賽時間。標準的美式橄欖球比賽分爲四節，每節15分鐘，上下半場之間有12分鐘的中場休息時間。
球員防護。由於比賽中的激烈對抗和暴力衝撞，球員必須穿戴包括頭盔、護肩、護胸等護具。
比賽開始和進行。比賽開始於開球，隨後雙方輪流攻防，直到四節比賽時間結束。如果比賽平局，將進行加時賽決定勝負。
球員位置。每方有三個組執行不同任務，包括進攻組、防守組和特殊組。
總的來說，橄欖球是一項結合力量、速度和戰術的團隊運動，需要球員間的緊密合作和策略規劃。