勵志

勵志人生知識庫

步操口令

步操口令主要包括以下內容:

集隊:Squad, Fall_in. 隊伍集合,雙手以拳頭緊合併拍在褲骨兩側,頭部和眼睛保持向前,兩肩向後拉,全身挺直,按照前後左右的順序站立。

稍息:Squad, Stand_at_ease. 隊伍稍息,將左腳提起到水平並向左踏開齊肩,大腿提升至水平,小腿垂直,同時喊出"Out/稍",然後左腳同時落地,並將手放在背後。

立正:Atten_tion. 隊伍立正,將左腳提起至水平並踏回身旁,同時喊出"in/入",然後左腳同時落地,並將雙手以拳頭緊合併拍在褲骨兩側。

解散:Squad, Fall_out. 隊伍解散,隊伍沿地右轉,執行解散動作,即向右對齊。

對齊:Squad, dressing right_dress. 隊伍對齊,左腳行前一步,右腳踏回左腳旁,回復立正姿勢,向右對齊。

向前望:Eyes_ front. 向前望,眼睛向前看,手用力垂下以拳頭緊合併拍在褲骨兩側,頭部和眼睛保持向前,兩肩向後拉,全身挺直,並喊出"down"時立刻下手。

展開對齊:Squad, in open order, right_dress. 隊伍展開對齊,除右標兵外,其他學員左腳行前一步,右腳踏回左腳旁,回復立正姿勢,向右對齊,然後碎步向後退,保持與前排距離1.5米,並對齊向前及右方。