比基尼的穿着方法主要包括以下幾個步驟：
選擇合適的尺碼。確保比基尼既不會限制身體的自由運動，也不會過大導致無法塑形。
穿着前的準備。確保身體清潔乾燥，整理好內衣，避免不適感。
穿着步驟。確認泳衣的正反面和前後方向，穿着時先調整肩帶和下圍帶子，再調整上圍帶子。
注意事項。保護好肩帶和帶子，避免斷裂或滑脫；調整帶子長度時要根據個人身高和體型；避免過度拉扯泳衣；保持清潔，定期更換；在穿着比基尼時，要注意保持清潔和衛生，避免長時間躺臥或與地面接觸，以免沾染沙塵和污垢。
此外，比基尼的搭配也很重要，可以根據個人喜好和場合選擇合適的配飾，如墨鏡、草帽、海灘鞋等，以提升整體的時尚感和美感。