如果毛衣變長了，可以嘗試以下幾種方法進行處理：
溫水浸泡法。可以將毛衣完全浸入30度至50度的溫水中，或者放入鍋中蒸20分鐘，讓其慢慢恢復形狀。在晾乾時，不要擰乾，而是平鋪晾乾，以幫助毛衣縮回原尺寸。
阿摩尼亞水法。在溫水中加入少量阿摩尼亞水，將毛衣浸入。輕輕揉洗後，沖水晾乾。在半乾時用手拉開整形，用熨斗燙平。
剪裁改造法。如果毛衣過長，可以考慮剪裁改造。首先量出需要改短的部分，然後用剪刀裁剪。縫合時要注意對齊印子，並調整縫合模式，最後用熨斗熨燙平整。
熱水泡法。將毛衣泡在比溫水溫度稍高、比開水溫度稍低的熱水中約10分鐘。在水裏拉伸毛衣，調整到理想長度。擠出水分但不擰乾，然後放入洗衣袋中，用洗衣機甩幹一分鐘。最後平鋪晾乾。
針線調整法。量出需要改短的部分，從螺紋邊往上量出多餘部分，用針線逐漸去除長度。將毛衣的螺紋邊對接到衣服上，進行平穩縫合。
這些方法可以根據毛衣的具體情況和個人的手工技能選擇使用。