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水煮雞蛋要多久

5到10分鐘

水煮雞蛋的時間通常為5到10分鐘。具體時間可以根據個人口味進行調整:

如果喜歡完全煮熟的雞蛋,需要煮10分鐘,這時蛋清和蛋黃都會非常熟。

如果偏好蛋黃部分未完全熟透的半熟蛋,煮5到7分鐘即可。

煮雞蛋時,可以在水沸騰後開始計時,煮好後,將雞蛋放入冷水中浸泡,有助於更容易剝殼。需要注意的是,不應將雞蛋煮超過10分鐘,過長的煮製時間會使蛋白質結構變得更緊密,難以消化,並且可能導致營養損失。