沉悶的意思是指氣氛或環境沉重、壓抑，缺乏生氣和活力，使人感到不愉快和無聊。它可以用來形容天氣、氣氛等，也可以用來描述人的心情和性格。沉悶是一種貶義詞，它的反義詞包括活躍和愉快。此外，沉悶也可以用來形容人沉默不說話的狀態。