沙坑起跳板尺寸

起跳板的尺寸通常為長1.22米，寬20厘米。這種尺寸適用於跳遠和三級跳遠的起跳板。起跳板埋入地下，與地面齊平，確保起跳板前沿與沙坑近端的距離至少為30厘米。起跳板用木料製成，漆成白色，或者使用塑膠防滑跳板，塑膠要緊粘在木板上，不得用釘固定，厚度不得少於0.7厘米，不超過1.3厘米。跳遠起跳板前沿至沙坑遠端的距離至少為10米，而三級跳遠起跳線至沙坑近端的距離至少為13米（女子為11米），至沙坑遠端距離至少為21米。