沙奈朵的性格推薦主要有兩種，分別是膽小和保守。
膽小性格：
增加速度，減少攻擊力。
推薦的技能組合包括：幻象術、冥想、十萬伏特、影子球。
適合的裝備和道具包括：先攻之爪、神奇果實。
適合的戰鬥風格：高特攻高特防，防禦和血量較低，速度中等水平，屬於特攻特盾型精靈。
保守性格：
增加特攻，減少速度。
推薦的技能組合包括：精神強念、冥想、催眠術/鬼火、影子球/十萬伏特。
適合的裝備和道具包括：達人帶、氣勢披帶。
適合的戰鬥風格：注重特攻的提升，通過催眠術或鬼火提供控制，影子球或十萬伏特補充打擊面。
此外，還有推薦的性格為內斂，該性格可以增加沙奈朵的特攻值，使其更具有作戰能力。
綜上所述，沙奈朵的性格推薦主要依據是提升特攻或速度，以發揮其超能力和妖精屬性的最大優勢。