沙巴仙本那自由行攻略推薦如下：
跳島行程。推薦路線包括馬布島、卡帕萊、馬達京島等，可體驗豐富的海上活動，如浮潛、觀賞海龜、探索沉船遺址等。特別注意，某些路線可能因水質變化和生態保護措施而有所不同。
生態探索。前往詩巴丹需要提前申請，這裡擁有全球頂級的潛水點之一，適合擁有AW潛水證書的遊客探索。
陸地活動。除了海上活動，還可以體驗陸地活動，如神山滑翔傘、探訪巴瑤族漁村等。
美食體驗。晚上可以前往海鮮市場挑選新鮮海鮮，在當地餐廳加工享用。
住宿選擇。可以選擇住在仙本那鎮上或島上，體驗不同的風情。
注意事項。保護環境，尊重當地文化；注意天氣變化，確保全全；攜帶必要的個人用品和防曬措施。
此外，建議提前了解當地的簽證政策和旅遊季節，以確保旅行順利。