河南六日游的推薦行程如下：
第一天：抵達鄭州。安排入住酒店後，首先參觀河南博物院，了解河南五千年的歷史，然後前往二七廣場，感受鄭州的繁華。
第二天：前往少林寺，體驗中國禪宗的發源地，並欣賞少林武術表演。下午遊覽嵩山三皇寨，晚上品嘗登封燴羊肉。
第三天：前往洛陽，參觀龍門石窟和白馬寺。白馬寺擁有中、印、緬、泰四國風格的佛殿，是了解佛教文化的絕佳地點。晚上遊覽應天門，體驗燈光秀。
第四天：前往老君山，遊覽十里畫屏和金頂，感受仙境般的美景。晚上可以換上古裝，體驗穿越回大唐的感覺。
第五天：前往開封，參觀清明上河園，感受北宋時期的繁榮。晚上在開封第一樓享用特色灌湯包和小吃。
第六天：睡到自然醒，根據高鐵或飛機時間準備返程。
此外，還可以根據個人興趣選擇雲台山作為遊覽地點，雲台山擁有壯麗的自然風光，包括潭瀑峽、泉瀑峽和紅石峽等景區。在享受美食的同時，也不要忘記品嘗河南特色的燴麵、盧店燒餅等美食。