更換波箱油（變速箱油）的過程可以根據不同的方法和步驟進行，常見的更換方法包括：
重力更換法。首先，使用千斤頂或機油保養架抬起車輛，然後拆掉變速箱的放油螺絲，讓變速箱油靠重力自然流出，這種方法簡單經濟，但只能排出部分舊油。
循環機更換法。通過連線循環機，一邊抽出變速箱中的舊油，一邊加入新油，這種方法可以更徹底地更換油液，並清洗變速箱，但需要更多的新油和更高的成本。
拆下油底殼更換法。拆下油底殼周圍的螺絲，放出舊油並檢查內部狀況，如有需要可更換濾芯等部件，然後裝回油底殼並加入新油至適當液位。
無論哪種方法，都應注意以下幾點：
選擇合適的油品，確保其滿足車輛的要求。
注意油品的質量和數量，以保證最佳性能。
遵循製造商的推薦更換周期和標準流程。
建議在專業技師的指導下進行操作，以確保換油過程的正確性和安全性。