泥浴是一種利用含有礦物質、有機物、微量元素和某些放射性物質的泥類，通過加溫後敷於身體或浸泡在泥漿中以達到健身、祛病、養顏的溫熱療法。它能夠促進血液循環、增強新陳代謝、殺菌祛毒、清理死皮、美容養顏，並具有良好的消炎、消腫、鎮靜、止痛和提高免疫功能等作用。
進行泥浴時，應先淋浴打開毛孔，然後使用加熱至38℃至42℃的泥敷於全身，待泥乾後用溫水清洗。泥浴後，根據皮膚性質塗抹適當的營養化妝品。泥浴也適用於局部治療，如將4至6厘米厚的泥用白布包裹置於患處，保持46℃至52℃的溫度，持續15至20分鐘，每日一次，連續15次為一個周期。
此外，現代還開發了礦物泥化妝品，如黑泥浴皂、沐浴露、體膜等。泥浴是一種綜合了溫熱、化學、機械刺激等多重作用的療法，適用於各類關節痛、腰腿痛、外傷後遺症等疾病的治療。