泥膜敷多久

泥膜的敷用時間通常在10到15分鐘之間，但具體時間可能因產品類型、品牌和膚質而有所不同。

對於乾性或敏感皮膚，敷用時間宜短，大約5到10分鐘，以避免過度乾燥或引起不適；對於油性或混合性皮膚，可以適當延長敷用時間至10到15分鐘，以更好地清潔和收縮毛孔。

重要的是按照產品說明書上的指導和個人膚質來調整敷用時間。同時，使用泥膜的頻率不宜過高，一周不超過兩次，以避免對皮膚造成不必要的負擔。