使用泥面膜的正確步驟如下：
清潔臉部。首先，使用洗面奶徹底清潔面部，確保沒有殘留污垢或油脂。
使用熱敷。洗臉後，可用溫熱的毛巾敷臉大約3~5分鐘，有助於打開毛孔。
爽膚水打底。用爽膚水溼潤皮膚，這有助於減少泥膜對皮膚的刺激。
塗抹泥膜。使用泥膜自帶的小勺或面膜刷，順着肌膚紋理方向均勻塗抹泥膜，特別是T區等出油較多的部位，可以塗得稍厚一些。
塗抹均勻。確保泥膜覆蓋整個面部，厚度大約相當於一枚硬幣的大小。
等待乾燥。等待約10~15分鐘，讓泥膜乾燥。
清潔泥膜。用溫水輕輕打溼臉部，然後用手指或洗臉海綿輕輕按摩泥膜，以幫助去除黑頭和污垢，最後用清水徹底沖洗乾淨。
後續護理。敷完泥膜後，可用爽膚水或乳液進一步滋潤肌膚。
根據膚質不同，泥面膜的使用頻率也有所不同，一般建議油性和混合性肌膚每週使用至少兩次，而乾性肌膚則建議每週使用一次。