湖南省西部
洪江市位於湖南省西部，沅水上游，雲貴高原東部邊緣的雪峰山區。具體地理坐標為東經109°32』至110°31』，北緯26°59』至27°29'。該市東接漵浦縣、洞口縣，南鄰會同縣、洪江區及綏寧縣，西與芷江縣交界，北與中方縣相依。洪江市的地勢受雪峰山脈影響，東南高，西北低，山地夾丘陵與河谷平原相連。東南部多山地，海拔在400米以上，最高峰蘇寶頂，海拔1934米。中部安洪江谷盆地，地勢低凹，且較平坦，海拔在300-400米之間。境內溪河縱橫，沅水縱貫全境，渠水、舞水分別於托口、黔城注入沅水。氣候溫和，四季分明，日照充足，雨量充沛，年平均氣溫17度。