活在當下並心存感恩是一種非常積極的生活態度。
首先，活在當下意味著要專注於當前時刻，享受此時此刻的感受和經歷。這意味著摒棄過去的遺憾和擔憂，以及未來的規劃和期望，只關注現在。這並不意味著忽視過去或未來，而是提醒自己要珍惜現在所擁有的一切。
其次，心存感恩則是對生活中的美好事物保持感激之情。感恩可以是對周圍人的感激，也可以是對自然環境的感激。它提醒我們要珍惜我們所擁有的一切，包括我們的健康、家庭、朋友、工作機會以及我們所處的環境。感恩也可以通過表達出來，這有助於建立更強的社交聯繫和人際關係。
這種生活態度有助於我們更好地面對生活中的挑戰和困難，因為我們知道我們擁有更多的美好事物值得我們去珍惜和保護。同時，它也有助於我們保持積極的心態，更好地應對生活中的壓力和困難。
總之，活在當下並心存感恩是一種積極向上、充滿感激的生活態度，有助於我們更好地享受生活，並與周圍的人建立更強的聯繫。