活性炭的吃法主要包括以下幾種方式：
內服：
活性炭可以作為解毒劑，通常以粒狀或粉末形式服用。成人一次服用量為1至2湯匙（約15至30克），一日三次，空腹或飯前30分鐘服用。兒童一次服用量為3至6克，一日三次。
活性炭粉末可以混合在一杯水中飲用，有助於預防宿醉和減輕食物中毒的副作用。
活性炭也可以加入食物和飲料中，如飯、茶、湯或煎蛋卷等，但應注意不要攝入過多。
外用：
活性炭泥敷劑可以用於治療各種炎症，如肝炎、腎炎、胃炎等。製作方法包括將活性炭與水混合至麵團狀，加入亞痲子粉或玉米粉防止變乾，均勻塗在布塊或紙布上，然後覆蓋並固定。
注意事項：
服用其他藥物的患者應避免使用活性炭，因為它可能會吸收藥物成分。
活性炭可能會引起便秘，但足夠的水分攝入以及同時服用蜂蜜或亞痲籽可以預防便秘。
攝入活性炭後牙齒可能會變黑，因此服用後應刷牙。
以上信息提供了關於活性炭的吃法和注意事項的詳細指導，但請在使用前諮詢醫療專業人士，以確保全全和適宜性。