海洋垃圾對環境和生物構成了嚴重的危害，具體如下：
海洋垃圾通過影響海洋生物的生存和健康，進而破壞海洋生態系統的平衡，例如，廢棄的漁網和塑膠垃圾是海洋中最大的塑膠垃圾，這些垃圾不僅危及海洋生物的生命，還破壞了海洋生態系統的平衡，每年有數千隻海豹、海獅和海豚等海洋哺乳動物被廢棄的漁網等垃圾纏住並淹死，其他海洋生物如海龜和海鳥也因誤食塑膠製品而面臨生命威脅，這些塑膠製品在其體內無法消化和分解，導致胃部不適、行動異常、生育繁殖能力下降，甚至死亡。
海洋垃圾還通過污染海水和影響海洋植物的光合作用，減少海水中氧氣的可用量，抑制海洋生物的活力和生命力，例如，塑膠垃圾在物理和化學作用下破碎成微塑膠，並吸附重金屬、酸鹼和有機污染物，這些微塑膠被海洋生物攝食後進入食物鏈，影響所有海洋生物的健康。
海洋垃圾中的有毒有害污染物，如二惡英、呋喃、有機氯殺蟲劑等，通過食物鏈的生物放大作用達到一定濃度，危害人類健康。
因此，減少海洋垃圾的產生和採取有效的垃圾處理措施是保護海洋環境、維護人類健康和地球未來的重要途徑。