《海海人生》的簡譜和歌詞如下： 歌詞： (第一段) 人生海海，浮浮沉沉， 起起伏伏，悲歡離合， 風浪里，總會有岸。 (第二段) 人生海海，悲歡離合， 聚聚散散，來來去去， 潮水落，總要靠岸。 簡譜可以提供，但需要更多的具體音高信息。