海綿拖把的更換步驟如下：
拆卸舊海綿。先將拖把頭從拖把柄上拆下，然後輕輕扭動或拉動舊海綿，使其從拖把頭上滑出。
準備新海綿。將新海綿剪裁成與原海綿相同的尺寸，確保新海綿適合拖把頭的凹槽。
安裝新海綿。將新海綿插入拖把頭的凹槽中，確保海綿完全嵌入並穩定，如果需要，可以在海綿底部使用雙面膠帶或其他固定材料增加穩定性。
重新組裝拖把。將拖把頭重新連接到拖把柄上，並確保兩者完全貼合併牢固連接。
測試使用。使用更換後的海綿拖把清潔地面，以確保新海綿的牢固性和清潔效果。
不同類型的海綿拖把（如對摺式、滾輪式）可能有不同的拆卸和安裝方式，請根據具體的拖把類型調整上述步驟。另外，請注意安全，避免使用過程中發生意外。