海綿耳塞怎麼用

海綿耳塞的使用方法如下：

清潔雙手，以確保耳塞和耳朵的衛生。

將海綿耳塞搓細，搓成細長條狀，以便更容易塞入耳道。

用一隻手輕輕提起耳朵的頂部，使耳道變直，有助於耳塞完全塞入。

將搓細的耳塞緩慢、輕柔地旋轉着塞入耳道，直至感到舒適的位置。

塞入耳塞後，用手扶住耳塞底部，等待大約30秒，讓耳塞充分膨脹並緊貼耳道內壁。

當耳塞只有一小節露在耳朵外面時，說明佩戴正確。

使用完畢後，輕輕旋轉並緩慢拉出耳塞。