消除大蒜味有多種方法，可以根據個人情況和喜好選擇合適的方式：
刷牙和漱口。使用含芳香劑的牙膏或漱口水可以掩蓋口腔中的蒜味。
喝牛奶。牛奶中的蛋白質與口腔內的含硫氣體結合，有助於減輕蒜臭味。
吃蘋果。蘋果中的果酸可以分解蒜味。
吃花生。花生中的蛋白質與大蒜髮生反應，有助於去除蒜味。
吃生菜。生菜中的酚類物質可以與大蒜素結合，減少蒜味。
喝蜂蜜水。蜂蜜水不僅可以去除口腔中的蒜味，還有潤腸通便的效果。
使用白醋漱口。白醋有強大的吸附性，可以有效地去除蒜味。
嚼金桔。金桔具有理氣解郁、化痰醒酒的功效，同時也有助於緩解口臭。
喝茶或嚼茶葉。茶葉中的多酚物質可以減少口腔中的硫化物，有效去除蒜味。
嚼堅果類。如瓜子、乾果等，其含有的蛋白質可以與大蒜中的辛辣素產生反應，達到去除大蒜味的目的。
這些方法的效果可能因人而異，建議根據個人情況選擇適合的方法。