澳洲Swisse葡萄籽的服用方法通常是口服，具體如下：
劑量與服用次數。成人每天服用兩次，每次一粒。如果需要，也可以根據產品說明或醫生的建議調整劑量。
服用時間。澳洲Swisse葡萄籽建議隨餐服用或餐後立即服用，因為它是脂溶性的，有助於提高吸收率。
特殊情況下的調整。對於腸胃敏感或容易感到不適的人，可以選擇在早餐後服用，以減少對胃的刺激。
注意事項。孕婦、哺乳期婦女以及處於特別時期的女性應避免服用。如果需要，可以在專業人士的指導下進行。
此外，建議在服用Swisse葡萄籽時與咖啡、含咖啡因的飲料、茶葉以及處方藥物保持至少2小時的間隔。