激勵員工保持健康的方法有很多，以下是一些建議：
1. 建立健康文化：在公司內部推廣健康的生活方式，例如提倡早起，定期運動，合理飲食等健康習慣。可以設立一些獎項鼓勵那些展示健康行為的員工。
2. 提供健康資源：公司可以提供健康諮詢服務，為員工提供健康建議。也可以提供健康相關的書籍、講座或者培訓，幫助員工了解更多保持健康的方法。
3. 健康相關的培訓：提供一些與健康相關的培訓課程，例如心理健康講座、營養講座、健身訓練等，以提高員工的健康知識。
4. 激勵措施：設立一些激勵措施，例如健康獎章，年度健康員工獎等，以表彰那些展示健康行為的員工。此外，一些公司也會將員工的健康狀況與福利（如醫療保險）掛鈎。
5. 建立健身設施：在公司內提供健身設施，例如健身房、健身器材等，鼓勵員工在工作間隙進行適當的鍛鍊。
6. 反饋機制：給予員工反饋，讓他們了解自己的健康狀況和行為如何，以及如何改進。這可以幫助他們更好地理解自己的進步，並建立積極的自我形象。
7. 建立團隊活動：定期組織團隊活動，如徒步旅行、瑜伽課程或健康烹飪班，這不僅可以增強團隊凝聚力，還可以讓員工在輕鬆的環境中學習新的健康知識。
8. 鼓勵休息和休假：確保員工知道何時應該休息，特別是在長時間工作後。休息可以幫助恢復體力和精力，從而更好地應對工作壓力和日常挑戰。
請記住，這些方法可能需要根據公司的特定情況和員工的需要來調整。最重要的是確保員工感到被尊重、支持和激勵，以保持他們的健康狀態。