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炒介蘭頭

芥蘭頭的做法有多種,以下是兩種常見的做法:

素炒芥蘭頭

準備芥蘭頭1根,去皮後切成厚片,再切成細條。準備半根胡蘿蔔,切成薄片,再切成細絲。準備一根青蒜,只要蒜桿,拍扁後切成小段。準備適量辣椒

鍋中加油和豬油,融化後加入蒜末和辣椒,快速翻炒至出香味。

加入芥蘭頭和胡蘿蔔,快速翻炒均勻。

加適量開水,加鹽、老抽調色,翻炒至上色入味。

蓋上蓋子,轉小火燜4分鐘。

開大火收汁,加入老乾媽快速翻炒。

加入蒜葉,加少許味素穀氨酸鈉,快速翻拌均勻。

翻炒5678下後出鍋裝盤。

高安椒炒芥蘭頭

芥蘭頭洗淨,削皮後斜切成段,再切成片狀。高安椒洗淨,去掉蒂和籽。

鍋中放少許花生油,炒香高安椒和鹽,盛出。

另起鍋,倒油,放入蒜瓣,再加芥蘭頭炒至顏色變深。

加鹽、味極鮮,倒入炒好的辣椒一同翻炒。

雞粉提鮮,炒勻入味後出鍋。

這兩種做法各有特色,可以根據個人口味和食材準備情況選擇適合的做法。