在QQ炫舞中禁止背景的方法有多種，以下是一些具體的方法：
方法一：使用鍵盤快捷鍵
進入遊戲後，在鍵盤上側按「F12」鍵，即可關閉背景。這樣即使人物帶有光效，也不會影響看清節點的位置。
方法二：通過遊戲設定
進入遊戲大廳，點擊左側的「信息」按鈕。
打開信息面板後，點擊相機旁邊的圖示。
在彈出的頁面中，點擊「隱藏裝扮頁簽」，即可實現禁止背景的效果。
方法三：設定畫質隱藏局內舞蹈場景
在遊戲對局中，點擊右上角的設定標誌打開設定面板。
在設定中找到有關隱藏局內舞蹈場景的選項，點擊關閉即可。
方法四：手遊版特殊設定
打開手遊版QQ炫舞。
進入遊戲，點擊「進入私人空間」。
點擊「這個小可愛」圖示進入設定。
在畫質設定中，找到「隱藏局內舞蹈場景」選項並開啟，即可禁止背景。
以上方法均可用於禁止QQ炫舞中的背景，玩家可以根據自己的設備類型和遊戲版本選擇合適的方法。