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炸蔬菜丸

炸蔬菜丸子是一種美味又健康的菜餚,可以通過不同的蔬菜搭配來製作。以下是一種常見的炸蔬菜丸子做法:

準備食材。常見的蔬菜有胡蘿蔔韭菜蔥頭等,可以根據個人口味選擇搭配的蔬菜。

切菜和調味。將胡蘿蔔、蔥頭等蔬菜切成小細粒或絲,加入鹽、雞精、味素、十三香等調料,打入雞蛋,攪拌均勻,讓蔬菜充分融合。

加入麵粉和調整麵團。加入適量的小麥麵粉,以增加丸子的定型能力和防止鬆散,根據蔬菜的含水量調整麵粉和水的比例。

炸制。將麵團捏成丸子形狀,放入油鍋中炸制。油溫不宜過高,以免丸子變黑或發苦。炸至丸子定型後,用筷子翻動,防止粘連,直至丸子表面金黃。

調整火候和炸至酥脆。如果喜歡更酥脆的口感,可以復炸。

這種炸蔬菜丸子做法簡單,可以根據個人口味調整蔬菜種類和調料,既可以當主菜也可以作為小吃享用。