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為什麼叫蕃茄鐘

番茄鍾」這一名稱來源於義大利弗朗西斯科·西里洛(Francesco Cirillo),他在上大學時期為了提升學習效率,採用了一種時間管理方法,即將時間段劃分為25分鐘的工作時間和5分鐘的休息時間,這種方法最初是在一個形狀類似番茄的廚房計時器上實踐的,因此被命名為「番茄鍾」(Pomodoro Technique),「Pomodoro」在義大利語中意為番茄。

番茄鍾是一種定時器,通常形狀類似番茄,使用時設定倒計時,時間結束時發出提示音,這種時間管理工具不僅適用於廚房計時,也適用於需要集中注意力的工作或學習場景,幫助用戶提高效率和集中力。