「金銀灘」這一名稱的來源有幾種不同的說法：
位於中國青海省海晏縣的海晏草原，因其水草豐美，被視為一片富饒的土地。
草原上有一條河流，河流的北面草灘上開滿了黃色的花，因此被稱為金灘；而河流的南面草灘上長滿了白色的花，因此被稱為銀灘。
草原遼闊，牛羊肥壯，在陽光照射下，牛呈現金黃色，羊呈現銀白色，因此被稱為金銀灘。
在盛夏季節，草原上的牧草翠綠，山花簇簇，金露梅和銀露梅（俗稱鞭痲花）遍地開放，景色十分美麗，因此得名「金銀灘」。
二十世紀五十年代，著名電影《金銀灘》在海晏草原拍攝，講述了兩個部落之間的和睦相處故事，影片的成功也使得「金銀灘」這個名字更加廣為人知。