抖音卡頓的原因可能包括網絡信號不穩定、手機存儲空間不足、同時運行其他應用程序、抖音版本過舊、視頻格式不支持、手機硬件配置低等。具體如下：
網絡信號差會導致視頻加載速度變慢，出現卡頓。
手機存儲空間不足會導致應用程序運行緩慢。
同時運行其他應用程序會導致手機運行速度變慢。
抖音版本過舊可能因爲新版本修復了卡頓問題。
視頻格式不支持可能會導致視頻播放不流暢。
手機硬件配置低則在播放高清視頻時需要消耗較多資源，導致卡頓。
此外，還可能是手機系統與軟件版本不兼容、軟件緩存過多、手機內存不足、網絡不穩定、手機性能問題、抖音軟件存在bug等因素導致的。解決方法包括清理存儲空間和緩存、重啓應用或手機、檢查網絡連接、更新系統或抖音版本等。