嫉妒心理的產生主要有以下幾個原因：
自卑感：當一箇人對自己的能力、地位、形象等方面不滿意，而又看到別人比自己優秀或者幸福時，就會產生自卑感，從而引發嫉妒心理。
不公平感：當一箇人認爲自己付出了很多努力，卻沒有得到應有的回報，而別人卻輕易地獲得了成功或者幸福時，就會產生不公平感，從而引發嫉妒心理。
貪婪慾望：當一箇人對自己所擁有的東西不知足，而又看到別人擁有更多或者更好的東西時，就會產生貪婪慾望，從而引發嫉妒心理。
恐懼感：當一箇人對自己所珍視的東西感到不安全，擔心會失去或者被奪走時，而又看到別人對這些東西有威脅或者競爭時，就會產生恐懼感，從而引發嫉妒心理。
源於童年依戀損傷：嫉妒其實是有理由的，它能夠滿足一種心理需求——匱乏式補償。我們爲了防禦自己的自卑感，就會發展出各種防禦機制來保護自己，把基於自身缺陷的恥辱感壓抑和分離，把這種恥辱的感覺投射到別人身上，這會讓我們感覺擺脫了自己的恥辱感。
嫉妒心理對人們的影響是非常大的，它會影響人們的情緒、思維、行爲和人際關係。例如：嫉妒心理會讓人們感到沮喪、憤怒、痛苦等負面情緒，影響他們的心理健康和生活質量。嫉妒心理會讓人們產生偏見、誤解、懷疑等錯誤思維，影響他們的判斷力和決策能力。嫉妒心理會讓人們採取誹謗、詆譭、報復等不道德或者違法的行爲，影響他們的道德水準和社會形象。嫉妒心理會讓人們疏遠、衝突、敵視等與他人的關係，影響他們的社交能力和人際交往。