為什麼要自己吃飯

自己喫飯有助於培養獨立性、提高身體協調能力和創造力，同時也能更好地理解和探索周圍的世界。以下是詳細介紹：

自己喫飯對孩子的成長非常重要，特別是在學習使用餐具和自主進食的過程中，可以增強孩子的手眼協調能力，提高他們的自信心和成就感。

自己喫飯對於成人來說，也能帶來許多好處，如增強對食物的欣賞和尊重，提高烹飪技能，以及促進家庭間的互動和溝通。

因此，自己喫飯不僅是爲了滿足生理需求，更是一種全面發展的過程。