為什麼要靈修

靈脩可以幫助我們提升智慧、增強力量，並更好地認識和理解自己以及周圍的世界。以下是詳細介紹：

靈脩有助於我們增強自己的靈性覺察力，從而對周遭的人和事物產生更深刻、接近本質的洞見。

靈脩有助於我們認識和理解自己的情緒、思想、行爲，以及如何更好地面對生活中的挑戰和困難。

靈脩有助於我們培養快樂、祥和、信心、關懷等積極的品質，提高生活的質量和滿足感。

靈脩有助於我們培養與他人的良好溝通能力，促進人際關係的和諧。

靈脩有助於我們培養對宇宙和生命的深刻理解，從而更好地適應和創造自己的生活。