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烤蔬菜怎麼烤

烤蔬菜是一種簡單又美味的烹飪方式,以下是烤蔬菜的基本步驟:

準備蔬菜。根據個人喜好選擇蔬菜,如南瓜、土豆、胡蘿蔔、西蘭花、玉米、口蘑等。

切塊和醃製。將蔬菜切成適當大小的塊狀,然後放入碗中,加入橄欖油、黑胡椒、海鹽等調味料,拌勻後醃製10到30分鐘。

烤制。預熱烤箱至190到200度,將蔬菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤15到20分鐘,期間可以根據需要翻動蔬菜,以確保均勻受熱。

調味和裝盤。烤好後可以根據個人口味添加額外的調味料,如孜然粉、辣椒粉、蒜末等,然後即可食用。

以上步驟可以根據蔬菜的種類和個人口味進行適當調整,以達到最佳的食用效果。