焦作市是一個充滿自然美景和文化遺產的地方，以下是根據您的要求整理的旅遊攻略。
主要景點：
雲台山風景名勝區：位於修武縣，被聯合國教科文組織評為全球首批世界地質公園。這裡有豐富的植被、多種樹木和奇花異草，以及紅石峽、泉瀑峽、潭瀑峽等主要景點。
青天河風景區：位於博愛縣，由天井關、大泉湖等七大遊覽區組成，有九曲澗、天然長城等308個景點。
神農山風景區：位於沁陽市，有八大自然景觀和一百三十六個景點，以九山兩河、二十八峰著稱。
丹河峽谷風景區：位於沁陽市東北，以「豫北小桂林」著稱，有野王二老石、神仙洞等一百三十二個景點。
雲台溶洞景區：位於修武縣西村鄉，主洞長約2300米，支洞長約2800米，內有豐富的鐘乳石和象形景物。
特色美食：
焦作燴麵：以麵條為主料，配以各種鮮嫩可口的燉菜，湯色鮮亮，味道醇厚。
鐵鍋鴨：選用新鮮鴨子，以鐵鍋燉煮而成，鴨肉熟透酥軟，滋味鮮美。
花捲燒餅：外酥內軟，擁有金黃色的外皮和層層疊疊的香氣。
焦作花椒魚：香辣痲香味濃，口感鮮嫩爽滑。
焦作豆皮：以其細膩的口感和獨特的製作工藝受到讚譽。
其他值得一游的地方：
嘉應觀：位於武陟縣城東南，建於清雍正元年，有「北京小故宮」之美譽。
圓融寺：始建於東晉永和七年，是國家AAAA級旅遊景區、焦作市佛教協會駐地。
懷府鬧湯驢肉：在明清時期就已出名，是焦作特產、中原一絕。
武陟油茶：名為茶實為粥，味道濃郁、營養豐富、健胃提神。
希望這些信息能幫助您更好地規劃焦作市的旅行。在您的旅途中，不妨嘗試當地的特色美食，體驗獨特的文化氛圍。