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煮普洱茶加什麼配料

煮普洱茶時可以加入的配料有枸杞、陳皮、紅棗、檸檬、薄荷、蜂蜜、生等。部分配料的功效如下:

枸杞。可提升抗氧化能力,明目。

陳皮。可改善胃弱和消化不良。

生薑。可提神和促進血液循環。

乾果如紅棗、圓、杏仁等。增加甜味和口感。

草藥如菊花、金銀花等。增加清新和芳香的味道。

蜂蜜。為普洱茶增添一絲甜味,並增強茶的滋味。

根據個人口味和所需健康效益,可以選擇一種或多種配料進行搭配。