燕麥片是什麼做的

燕麥

燕麥片是由燕麥加工而成的食品。它可以直接用熱水沖泡，約5-10分鐘後即可食用，也可以根據個人口味添加糖、蜂蜜、果乾或堅果來增加風味。此外，燕麥片還可以用來烹飪粥或煮成燕麥粥，加入適量的水或牛奶，攪拌煮沸，然後煮至燕麥變軟，再加入喜歡的水果或其他配料。燕麥片還可以加入麪糰中，製作健康的餅乾、蛋糕或麪包。