製作牛奶麵粉面膜的方法有多種，以下是幾種常見的方法：
基礎牛奶麵粉面膜。將3大匙麵粉和2大匙牛奶混合均勻，用小刷子沾滿面膜液均勻地塗抹在臉上，避開眼周和唇部，敷臉約20分鐘，待面膜乾後用清水洗淨。
加入橄欖油的牛奶麵粉面膜。在1湯匙牛奶中加入數滴橄欖油和少量麵粉，攪拌均勻後敷在已清洗乾淨的臉上，待面膜乾後用溫水清洗。
加入草莓的牛奶麵粉面膜。將50克草莓搗碎，用雙層紗布過濾出草莓汁，加入1杯鮮牛奶中，攪拌均勻後用面膜紙浸泡此款草莓牛奶液，先在臉上拍打直至濕潤，然後用指腹加以按摩，最後用清水洗乾淨。
這些面膜都有滋潤肌膚、抗皺和提供營養的效果，但要注意，面膜不宜過於頻繁使用，一般一周最多敷兩次，過度使用可能會對肌膚造成負擔。