煎牛排想要好喫,可以參考以下步驟:
準備牛排。選擇適合自己口味的牛排,如西冷牛排或菲力牛排。解凍後,用廚房紙擦乾血水,避免水洗,以免影響肉質。
醃製牛排。在牛排兩面均勻撒上黑胡椒、海鹽和食用油,醃製3至10分鐘,橄欖油是較好的選擇。
熱鍋與翻煎。使用中大火將鍋子預熱,直到鍋子燙熱並有煙冒出,將牛排放入鍋中,煎至表面焦黃,期間不要頻繁翻動牛排,以免影響肉質。
調味與醒肉。煎好的牛排可以加入黃油和迷迭香增加風味,然後關火讓牛排在鍋中醒肉3至5分鐘,這樣可以讓肉汁更加豐富。
搭配配菜。可以搭配一些蔬菜如西蘭花、小番茄等,煎至斷生,並可根據個人喜好添加雞蛋等。
調味醬汁。可以製作簡單的調味醬汁,如生抽、蠔油、黑胡椒等混合的醬汁,增加牛排的風味。
注意,煎牛排時火候的控制非常重要,大火可以使牛排表面迅速焦化,鎖住內部汁水,而小火則有助於保持肉質的嫩滑。