勵志

勵志人生知識庫

牛排有哪些

牛排的種類繁多,根據取材部位和特點的不同,可以分為以下幾種:

腓力牛排。取自於牛的里肌肉(腰內肉),肉質鮮嫩精瘦,缺乏肉汁及咬勁,適合牙口不好或消化較弱的人食用。推薦火候為三至七分熟。

沙朗牛排。取自於牛背脊一帶最柔嫩的牛肉,肉質鮮嫩且香甜多汁,富有口感。例如紐約客,是類似菲力的前腰脊肉,肉質細嫩且油花滿布。推薦火候為四至六分熟。

丁骨牛排。取自於牛背上的脊骨肉,大塊肉排中間夾著T字形的大骨,一邊是菲力,一邊是紐約客,肉質一細嫩一粗獷。推薦火候為五至八分熟。

肋眼牛排。取自於牛肋脊部位,即牛骨邊上的肉,油花十分豐郁,比沙朗耐嚼,比菲力夠味。推薦火候為四至六分熟。

牛小排。取自於牛的胸腔左右兩側,含肋骨部分,肉質肥腴鮮美,多汁且耐嚼。推薦火候為全熟。

西冷牛排(也稱為沙朗牛排)。位於牛外脊,含一定肥油,肉質韌度強,肉外沿有一圈呈白色的肉筋。適合年輕人和牙口好的人食用。

T骨牛排。呈T字型,是牛背上的脊骨肉,一側是菲力,另一側是西冷,既可以嘗到菲力的鮮嫩,又可以感受到西冷的芳香。

戰斧牛排。帶有長骨的肋眼牛排,肉質鮮嫩多汁,帶有豐富的脂肪和骨髓,口感非常美味。

上腦牛排。位於牛肋眼部位,肉質軟綿細膩,肥瘦均勻,口感與肋眼牛排相似。

板腱牛排。取自於牛的肩胛部位,肉質韌度適中,口感豐富,肉質柔軟多汁。

此外,還有眼肉牛排等。這些不同種類的牛排在肉質、脂肪含量、口感和烹飪方式上都有所不同,適合各種口味和飲食偏好。