前往牛背梁的旅行方式主要有公共運輸和自駕游兩種選擇。以下是具體操作：
公共運輸。在西安城南客運站乘坐直達牛背梁景區的直通車，或者乘坐西安至柞水縣的客運班車，在柞水縣汽車客運站轉乘景區公車直達牛背梁景區。
自駕游。從西安出發，上繞城高速後經包茂（西康）高速過秦嶺終南山隧道，至營盤出口左行5公里即可到達牛背梁國家森林公園，全程大約60公里。
此外，對於自駕游遊客，還可以導航到長安區西石路的姐妹農家樂停車，然後乘坐第一趟擺渡車進入峪口，下午最後一班捷運時間是5點半，如果無法按時出山，可以提前聯繫農家樂預約包車服務。