摺紙玫瑰的方法有很多種，以下是一種常見的摺紙玫瑰教程：
準備一張正方形的摺紙，沿對角線對摺兩次，形成米字型摺痕。
沿著摺痕將紙折成一個小正方形，然後將其展開。
把四個角捏成立體角，並壓出風車狀的摺痕。
用拇指壓著一個角的底邊，沿角的中心對摺，然後將另一個相鄰的角連帶折起來。
依次將四個角同時折起來，形成花瓣的初步形態。
折好後將角依次向摺紙中心對摺，形成花瓣。
將相鄰的兩個角對摺出的新角壓出摺痕，然後將每個角沿著摺痕依次合起來。
將摺紙的每一邊撐起來，形成花瓣的輪廓。
將摺紙每一邊向外卷出花瓣，形成玫瑰花的花瓣。
最後調整花瓣的形態，整理出漂亮的玫瑰花。
這種方法需要一定的耐心和細緻的操作，但完成後會得到一個精美的摺紙玫瑰。