班基拉斯努力值和配招

班基拉斯的努力值推薦為252HP，252物攻，4特防，或者攻擊、速度。

班基拉斯的配招推薦如下：

咬碎、岩崩、大聲咆哮、地震、十萬馬力、撲擊、蠻力、重磅衝撞、鐵尾。

尖石攻擊、咬碎、冰凍拳、地震、火焰拳。

隱形岩、咬碎、移花接木、尖石攻擊、岩石爆擊。

龍尾、電磁波、地震、冰凍拳、火焰拳、太晶爆發。

此外，班基拉斯的道具推薦攜帶突擊背心、抗格果、生命玉、吃剩的東西、文柚果、蓮蒲果等。