長襪是一種通常長度超過膝蓋的襪子，其長度可達到小腿肚以上。
長襪通常由絲光棉、羊毛、尼龍或金屬紗等織物原料製成，通過針織機編織而成。長襪的襪筒部分通常有羅紋設計，而襪體上可能裝飾有網狀、鉤織花樣或提花等圖案。長襪不僅具有保暖功能，還可以通過色彩和圖案與服裝搭配，產生明顯的裝飾效果。它們經常與裙子或短褲一起穿着。長襪也有不同的類型，包括長統襪、中統襪、短統襪和連褲襪等。其中，長統襪可穿至腿部，長度約爲74至84釐米；中統襪可達膝蓋以下，男式長度約爲42至45釐米，女式約爲38至40釐米；短統襪（套襪）男式長度約爲17.5至23.5釐米，女式約爲16.5至20釐米。此外，還有一種特殊的長筒襪，其長度可達大腿上部，這種襪子通常有鬆緊的襪口，可以配合吊襪帶使用。