生活美容主要包括以下幾個方面：
皮膚護理。這包括面部護理如去皺、面部刮痧、面部深層清潔，以及身體護理如芳香開背、脊柱和頸椎保養、卵巢保養等。
美發。包括理髮、髮型設計等。
化妝。日常的化妝技巧，包括紋眉、美甲、植假睫毛等潤飾類的美容服務。
衣著。通過不同衣著的搭配來美化身體比例。
美容按摩。如面部精油按摩、肩頸疏通等。
基礎護理。如補水、面部保濕、眼部護理等。
效果類護理。如祛斑、祛痘、美白嫩膚、敏感修復、祛痘抗衰等。
美體類。如手部護理、瘦身、豐胸、卵巢保養等。
儀器類。如太空艙、光波浴房、遠紅外線燈等。
SPA美容。一般包括面部護理、身體護理和一些特色護理，如光子嫩膚、全身美白嫩膚脫屑等。
這些服務通常不涉及醫療手段，旨在通過非侵入性的方式改善皮膚和身體健康，區別於需要醫療手段的醫學美容。